为什么早上起来手会麻(早上醒来，为什么手会发麻？)

早上起来，手麻这个问题大家可能都经历过，但是为什么会出现这种情况呢？其实，这个问题的答案并不是很明确，因为醒来时手麻的原因各不相同，下面我们就一起来探讨一下。

睡姿不当可能是导致手麻的主要因素之一。我们在睡觉的时候，通常会采用侧卧的姿势，而很多人在睡觉的时候会将手放在头枕下或者身体底下，手臂长时间压迫着，导致了局部的循环不畅，从而引发手麻。

此外，许多人为了保持正常姿势，还会在睡觉的时候把手臂伸直于头部，这在长时间的睡眠中同样也会导致手麻。因此，为了避免睡姿造成的影响，我们应该在睡觉的时候尽量保持自然的姿态，不要强行将手臂固定在一个位置上。

在我们的身体中，一些疾病或者环境问题通常也可以导致手麻。例如，长时间井处在寒冷环境中会导致血管收缩，血液循环减缓，从而引起局部的手麻。而血糖过低、贫血等情况也会导致血液循环不畅，进而引发手麻的问题。

此外，在我们的生活中，久坐不动的情况也容易引发体内血液循环问题和手麻问题。这时只需要起来走动一会儿或者活动一下就可以有效改善血液循环和手麻问题。

当我们的神经受到压力时，也会引发相应的手麻问题。例如，颈椎病、肩周炎等疾病都可以导致神经受到压迫，进而引起手臂的麻木和无力。这时，我们需要及时就医治疗，最好不要使用镇痛药等消炎药物自行处理。

综上所述，造成早上起来手麻的原因有很多，我们必须要根据具体原因来采取不同的措施。一般来说，合理的睡姿和正确的坐姿、站姿都是避免手麻的重要方式，同时长时间保持运动、加强血液循环也能有效减少手麻问题。